Online coaching

JEG LEDER EFTER 3 TIL ONLINE COACHING.
Hvis du slår til nu, kan du få online coaching til first mover pris 600kr pr måned, de første 3 måneder (Normalpris: 1200kr pr. måned)
Skriv en mail til mig på sch.schleicher@gmail.com så kan vi tage en snak om, hvordan det kan fungere for dig

Med online coaching, er jeg med dig hele vejen. Baseret på dine mål, samt styrker og svagheder, sammensætter jeg et skræddersyet program. Du får feedback på ugentlig basis og har altid mulighed for at stille spørgsmål.

Mine spidskompetencer er indenfor udviklingen af fleksibilitet/mobilitet, styrketræning med egen kropsvægt, samt håndstand

Sådan fungerer online coaching hos mig:

Indledende vurdering:
Inden du starter online coaching, tager vi en snak, hvor vi lærer hinanden at kende og kommer ind på dine mål, livsstil, træningshistorik, mm..

Efterfølgende vil jeg bede dig om at filme dig selv lave nogle specifikke øvelser og test. På baggrund af test og samtale, skriver jeg et personligt program til dig.

Løbende tilpasning
Som udgangspunkt, sender du mig videoer og opdateringer fra din træning en gang om ugen, som du efterfølgende får feedback på, enten på video eller skriftligt. 
Du har altid mulighed for at skrive til mig eller aftale et skypemøde, hvis du har spørgsmål undervejs.

 

Pris:
Lyder det som noget for dig?
Send mig en mail på sch.schleicher@gmail.com, så kan vi snakke nærmere om et forløb.

Prisen for et forløb hos mig, er 1200 kr. per måned.

Tilmeld dig mit nyhedsbrev:

* indicates required
da_DKDanish
en_GBEnglish da_DKDanish