Personlig træning

Jeg har trænet håndstand med Mikkel de sidste 1,5 år, hvor vi har arbejdet med opbygningen af en håndstand, styrke, fleksibilitet, balance, mod og sikkert meget mere. Jeg har fået en masse redskaber til at bygge min håndstandstræning op og til at opleve en god progression på egen hånd (- eller hænder). Jeg går altid fra en træningssession inspireret i min træningspraksis, fyldt med håndstandsselvtillid og i godt humør. Mikkel er utrolig dygtig på sit felt og meget behagelig at arbejde sammen med. Varmeste anbefalinger!

Line Amalie

Ift fleksibilitet har jeg ingen mål og min baggrund for at være der i dag var et håb om ideer til at komme igennem min skade i baglåret. Jeg synes jeg gik meget klogere der fra og tror der er et par nyttige ting ift mit lidt særlige formål med workshoppen. Overordnet var workshoppen super sammensat. Mængden af øvelser var super og målet med workshoppen var tydeligt helt fra start, passende mængde til den afsatte tid. Fedt med en mail om morgen med hvad der var godt at have med og fantastisk at modtage en opfølgende mail med program eksempel. Total professionelt! Du sørgede for en varm og rolig stemning som skabte tryghed og jeg følte jeg var i meget kompetente hænder. Tak for en 5-stjernet ️️️️️workshop.

Malene fra workshop

Mit forløb med Mikkel har været fantastisk. Jeg var stagneret i min håndstandstræning og
valgte derfor at række ud til Mikkel i håb om at han kunne hjælpe mig på vej med mine mål om stalder press og one arm. Jeg lærte en masse under mit forløb med Mikkel og blev presset til sådan en grad at det både var hårdt, men også overskueligt. Det er så fedt, at man kan nogle øvelser som nu som overhovedet ikke var muligt for 3 måneder siden, og som man troede ville tage noget længere tid end 3 måneder fordi man var så frustreret over dem inden man kom i Mikkels hænder

Josephine Lydolph